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女人吃阿胶的好处主要有以下几种：

1、改善贫血：大部分女人都有贫血的症状，经常表现为体寒、怕冷、血虚等，阿胶具有很好滋补作用，可以补充气血，缓解贫血的情况。

2、美容养颜：坚持吃阿胶可使面色红润气色好，皮肤细腻，有美容养颜的效果。

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3、调理月经：阿胶对女性的月经很有好处，阿胶滋补，有助于月经的调理。

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4、延缓衰老。阿胶含有骨胶原、明胶原、蛋白质、多种氨基酸以及多种微量元素，有延缓衰老的作用。

此外，阿胶还有助于改善女性性冷淡的问题、更年期综合征的问题，对女性的好处是非常多的，所以女性可以在日常生活中坚持食用阿胶。

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